孩子吃松子有什么好处？
松子营养非常丰富，松子中的蛋白质含量在12%以上。脂肪含量在50%以上，人体不饱和脂肪酸的含量在80%以上。微量元素的人体所需的10种微量元素均含有，总量在3%以上。糖类含量在10%以上。还含有维生素A、B、、D以及果酸、亮氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等。
儿童经常食用松子，可以强身健脑，补充大脑细胞，增强记忆力。对儿童生长发育起到显著效果。是儿童十分理想的保健食品。松子含油量极高、甘美而耐饥饿，乌贼鱼肉质嫩鲜美，两者合用，营养丰富，开胃健脾，对消化不良、脘腹冷痛等也有一定疗效。