九个月小孩能吃饭吗?

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当然可以! 宝宝6-8个月后,逐渐给其添加泥糊状食品(蔬菜、水果),以促进营养摄入、锻炼咀嚼能力、为进食固体食物做准备;9月龄后,可给宝宝喂食软烂的面条、粥、蒸糕等,逐步培养宝宝的吞咽能力和消化功能。

不过需要注意,这个阶段的宝宝已经长出两颗牙齿或即将萌出第一颗乳牙,因此需要特别注意食物硬度的问题——不宜再给宝宝喂过于柔软的食物,如纯奶、米糊、果汁等,容易导致宝宝发生龋齿且影响牙齿发育。 但爸爸妈妈也不用担心,随着宝宝年龄增长,龋齿的患病率会逐渐降低并达到正常水平。所以,给宝宝吃不易蛀牙的食物就能降低患龋齿的风险。

为了预防宝宝出现偏食、厌食的情况,爸妈要在饮食方面多注意多样性——不要长时间只吃一种食物或者经常给宝宝吃清淡、无刺激的食物,这样可以避免宝宝因为长期单一摄食导致营养失衡和抵抗力下降。

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九个月的宝宝能够吃8-9成熟米饭,宝宝的肠胃功能还不是很完善,吃的饭不能太硬。这个阶段的宝宝吃饭还不能独立完成,需要大人喂。大人在喂宝宝吃饭的时候要注意不能追着宝宝喂饭,让宝宝养成不好的吃饭习惯。九个月宝宝对食物的认识会有质的变化,这个阶段的宝宝对食物的形状和口味上会变得挑剔,妈妈在烹调时候可以多下一些功夫激起九个月宝宝的食欲。

九个月宝宝能够吃什么菜?九个月宝宝能够吃的食物很广泛,蔬菜水果肉类都可以,只要是能够煮熟食用和生长在自然界的动植物都是能够吃的。九个月宝宝吃蔬菜不能吃生的,蔬菜都是8-9成熟即可,蔬菜不能放太多的水煮的太软。建议九个月的宝宝吃番茄、南瓜、土豆、紫甘蓝、西葫芦等性平味甘的蔬菜。

能够喝用大米、小米、黑米、小米、高粱、大麦熬的大米粥。肉类有牛、羊、兔、鱼、虾和豆类及其制品。小宝宝还能够吃一些水果,可用榨汁或去皮捣碎泥的方法让九个月宝宝食用桃、李子、葡萄、苹果、火龙果、樱桃等水果,所含的果糖最好,可直接被人体吸收所用。宝宝满6月龄以后可吃一个鸡蛋的蛋白,不要吃蛋黄。小宝宝还可以吃各种糕点、饼干磨牙食物等。尽量吃少糖、少油、少盐的健康食品。妈妈要注意,小宝宝不能吃的食物有蜂蜜、蜂王浆、蚕蛹和死黄鳝、死甲鱼等死鱼死虾、死螃蟹等发臭的食品。还有爆米花、蚕豆、黄豆、葵瓜籽、油炸食物和带核、带刺、带骨头的食物等。另外凉茶、浓茶、豆浆、咖啡、酒或含有酒精成分的饮料和食品及辣椒、芥末、胡椒面、咖喱,还有竹笋、芹菜、玉米、菠菜、苋菜、芥菜、大葱、大姜、韭菜、柿子、香蕉、生冷甜食等都不能让小宝宝吃。宝宝吃的食物尽量单一,等这种食物吃了3天不出现过敏反应的情况下再添加其它种类的食物,如果出现过敏反应要停止食用这种食物,相隔一个阶段再食用。不要乱给小宝宝吃补药、补品。

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