七个月宝宝吃多少毫升?

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七个月宝宝胃容量为100-120ml,建议每餐奶量控制在80-100ml之间;每天4-6次。 随着宝宝渐渐长大,除了母乳外,也应该及时添加辅食了。可以在早上和晚上喂一次奶之外,在中间的时间给宝宝添加一次辅食。

7个月的宝宝已经可以开始吃固体食物了,因此可以将米粉调成稀糊状,用调羹喂给宝宝吃。也可以制作一些蔬菜泥和水果泥给宝宝食用。但应注意,无论是给宝宝吃米粉、粥还是烂面条,都要制作得细腻些,以免宝宝咀嚼能力差而发生意外。 宝宝在7个月时,对营养的需求仍然以奶类为主,因为奶类的营养价值很高,且容易消化吸收,是宝宝重要的能量来源。

这时,妈妈除了要及时给宝宝添加强化铁的营养素外,还应注意丰富宝宝的食谱,做到营养均衡。如果只吃菜不吃肉,或者只吃饭不吃菜,都会造成营养不良的局面出现。在制作辅食时,妈妈要注意荤素搭配,粗细粮搭配,保证营养全面吸收。

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七个月的宝宝如果已经适应辅食,奶量可以达到600-700毫升左右。但因为每个宝宝的发育个体差异和辅食添加不同,同时活动量也是不一样的,所以给宝宝冲调奶粉时,可以按照奶瓶上的刻度来判断奶量。

因为7个月以上的宝宝正在逐渐训练吃辅食,所以宝宝吃奶会比以前比较少,妈妈们可以先喂辅食再喂奶,这样就可以促进宝宝尽快适应辅食。7个月宝宝消化和吸收能力都比以前提高,可以进行辅食中的菜肉泥等稍微有点硬的泥糊状食物了,但需要注意辅食一定要软烂。因为7个月的宝宝还没有长牙齿,咬合功能还没有发育完善,容易出现消化能力减弱的情况。

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