我生二宝的时候刚好疫情最严重那会，整个城市都封城了，我只能在家待着不能出去，老公也刚从外地回来还没上班，家里就我们两个人，我每天自己做饭给自己吃。虽然我也觉得挺麻烦的，但是让我每天下楼去买饭吃我觉得我更麻烦（因为小区当时只准一人出入还都要登记）。所以我还是乐呵呵地早起做三餐。 题主说怀孕五个月想自己做饭，我想问问题主是觉得外面吃的饭不卫生还是味道不好？如果是前者，相信题主已经做好了防护措施；后者的话，我想告诉你，你做的饭菜也许没那么好吃，可是对你来说，那是倾注了爱和精力做出来的，所以应该比外边香的多。
我现在特别感谢我当时坚持自己做饭的决定，在我最虚弱最需要照顾的时候，我为自己提供了最安全健康的一日三餐。 最后祝你孕期愉快！
吕昱优质答主孕妇做饭注意事项：
一、烹调、加工过程不卫生
烹调时的卫生隐患首推生熟交叉污染。例如：同一块砧板处理生肉、熟食、水果、蔬菜;处理生食的手、抹布、器皿未清洗后再接触熟食等，都会导致寄生虫和各种致病菌污染。
解 决方案：处理生食要使用专用的器皿和厨具，生食和熟食应分开处理并尽早食用，不能立刻食用的食物要放入洁净的容器并存放在冰箱中。剩饭菜应加热后食用，菜 肴制作应适量，不制作凉菜。注意抹布和厨具的消毒，可采取高温消毒或用消毒液浸泡等方法。在做菜中感到身体不适的话就应该做休息。
二、烹调油温过高;存放时间过长
油温过高、烹调时间过长、存放时间过长的食物含有过多的丙烯酰胺等致癌物、过多的饱和脂肪酸以及分解的维生素。常吃些醋还有利于抑制致癌物质亚硝酸盐(存在于熟肉还有腌制或者烧烤肉类中的成分)的形成，而大蒜就具有抗癌的作用。
