怀孕5个月可以吃地瓜吗？
可以的，我那个时候也特别的喜欢吃，每次吃了以后感觉肚子都非常的舒服，所以不用太担心了，但是一定要少吃，特别是不要多吃，因为地瓜是很容易胀气的食物。 如果你现在还没有吃的话，那么建议你也不要吃了，因为现在已经五个月了，已经属于孕中期了，这个时候胎盘已经形成，胎儿也逐渐的发育成熟，一些致敏性比较低的食物是可以放心吃的，比如大豆、花生、玉米等。
虽然地瓜的营养价值比较高，含有人体需要的蛋白质、氨基酸、矿物质，其中钙的含量是最高的，除了可以提供丰富的营养物质以外，适当的吃一点还可以预防孕期出现便秘的情况哦。 但是需要注意的是，如果孕妇本身对地瓜过敏的话，那就不能再吃了，同时也不能吃含有龙眼、芒果等容易致敏的食物，否则都可能会引起流产、早产。
除了要注意饮食以外，现在正是夏天，孕期的防晒工作也是必不可少的，如果经常暴露在阳光下，很有可能会导致色素沉着，对宝宝的皮肤发育也有影响，因此出门的时候一定要注意防晒，避免紫外线直接照射。