宝宝八个月能吃柿子吗?

陶军毅陶军毅最佳答案最佳答案

柿子虽然好吃,口感酸甜,但是不建议给宝宝多吃哦~ 原因如下:

1、柿子的营养不均衡 一个柿子约含维生素C70毫克左右,如果一次性吃太多柿子,就可能造成维生素C过量摄入。柿子里富含的果胶,是可溶性膳食纤维,有很好的润肠通便作用。 对8个月的宝宝来说,消化能力还不够完善,过度食用柿子可能引起消化不良,出现腹痛、腹泻等情况。 如果宝宝已经出现了上述症状,家长可以先给予止泻处理,同时注意饮食调整,减少油脂的摄入,避免油炸食品以及含有脂肪过多的食物,这样可以减轻肠道负担,有利于疾病的恢复。

2、空腹吃柿子易患胃结石 空腹时胃酸浓度高,此时进食柿子,很容易形成胃结石。对于8个月的宝宝而言,胃肠功能尚未发育完全,更是需要特别注意。 如果宝宝有空腹吃柿子的习惯,建议及时纠正。除在晚餐后、睡前也尽量别让宝宝再吃零食了。

3、宝宝发烧吃柿子风险大 当宝宝发热时,胃肠道的功能会变差,对营养的消化吸收能力极差。此时再让宝宝吃不好消化的柿子,很容易使病情变得复杂。 所以,当宝宝发烧时,应该以清淡饮食为主,适当补充富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。而柿子等不易消化的食物,则应尽量避免。

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八个月宝宝尽量不要吃柿子,因为柿子含有柿胶酚、鞣酸、黄酮类等,容易与蛋白质在消化道中形成难以溶解的物质,会影响食欲和消化。另外生的柿子还含有柿红鞣质,有收敛作用(使消化道平滑肌收缩,抑制唾液、胃液的分泌),会促使食物在人的胃肠功能减弱时形成结块,这种凝块正常情况下可以随大便排出体外,如果有不适症状或X光或胃镜检查发现有结块者,称为柿石症。

有的小孩不能吃柿子,否则会腹胀不适。有的小孩可以吃,但最多一天吃1个小的(4、50克),并且一定要熟透、去皮。建议从少量开始试吃,如果无不适,以后可以逐渐加量至7、80克。同时注意与肉类食物间隔开来,至少间隔两小时后再吃。最好饭后吃柿子。

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