两个月婴儿白天睡多久?

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两个月的宝宝,他的睡眠时间和年龄段有关系,跟宝宝个体的差异也很有关系。 有关系的,比如说宝宝在月子里面的睡眠时间就很长,可以达到16个小时一天; 出了月子之后慢慢的时间就开始缩短了,不过还是能睡到14到15个小时。 如果说宝宝睡眠的时间突然变短,比如说只有10来个小时,爸妈可以先从外部找一下原因,看是因为换了环境宝宝不适应导致的,还是在出牙期宝宝不舒服导致睡不好,又或者是不是吃了奶后没有拍嗝或者没消化好胀气难受导致的睡不着觉。

如果排除外因,那么有可能就是宝宝自身的生物钟发生了改变,比如说在白天的活动中玩得太兴奋了,那么他就很可能在夜晚到来的时候难以入睡。又或者是晚上父母亲的陪伴太少,宝宝感到孤独害怕所以醒来了。 总之,影响宝宝睡眠的因素是非常多的,需要家长帮助宝宝一步步去改善。

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两个月的宝宝白天一共有3场睡眠,第一场睡眠在上午,这次睡眠结束后,基本上宝宝会很欢快的开始他的第一天。第二场是在吃过奶以后1-1.5小时左右开始,这次睡眠时间会长一点,如果睡的不是很沉,妈妈可以适当的叫醒过来吃奶。第三场是在快要接近午饭的时候,大概持续1小时左右。

一般情况下,白天的睡眠时间总共在4-6小时左右。这时候宝宝主要的睡眠需求还是在晚上,白天在三场睡眠之间,宝宝能够保持清醒1.5-2小时左右,并且精神欢快,饮食健康,妈妈就可以放心了。

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