娃娃八个月能吃什么?

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8个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,一开始可以先给宝宝少量尝试米粉,选择宝宝最早接触到的食品,这样不容易引起过敏反应。刚开始给宝宝添加辅食,应遵循由少到多、由稀到稠的原则来逐步添加。 除了米粉外,还可以让宝宝尝试添加蔬菜泥和果泥等,蔬菜类首选胡萝卜和土豆,果泥首选香蕉。这些食物容易消化,而且富含维生素和矿物质,对宝宝的生长发育很有帮助。 在尝试添加新食物时,应注意观察宝宝的大便情况,如有无明显腹泻或过敏现象,为日后正确添加辅食打下基础。同时在喂奶时间可先让宝宝尝试吃软饭,培养宝宝进食的习惯,为以后断奶做准备。 在保证营养的前提下,尽量避免让宝宝吃得过饱,特别是刚做完胃肠手术的宝宝更应该注意,以免增加胃肠道的负担。

7-8个月的宝宝已经会爬,也即将进入学站立和走路的阶段,可适当给予宝宝营养补充,如补钙(龙牡壮骨颗粒)、补锌(葡萄糖酸锌口服液)、补充益生菌(合生元、妈咪爱)等,满足宝宝身体发育的需求。

同时这个阶段的宝宝已经开始萌牙,父母需帮宝宝做好口腔清洁工作,以免发生蛀牙。这个阶段也是语言敏感期,家长要多和宝宝说话、朗读简单的文字,提高宝宝的语言表达能力。

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八个月的宝宝已经在吃辅食了,但是八个月宝宝辅食能吃的食物种类相对多了,所以八个月宝宝辅食注意也是因食物种类而异。

一般含草酸多的蔬菜比如菠菜、韭菜等最好焯水烫一下然后用冷水浸泡去除草酸再制作泥糊喂养八个月宝宝,这些蔬菜煮熟后才能利于钙质的吸收。而像南瓜、土豆、胡萝卜、紫薯、红薯等可以直接制成泥糊状喂养八个月宝宝。肉类和绿叶蔬菜等建议分开制作,绿叶蔬菜的草酸容易影响肉类中钙质的吸收,所以蔬菜和肉类不宜混合吃。

除此八个月宝宝辅食注意中还包括水果的正确喂养,建议八个月宝宝辅食水果不能当水喝,最好制成泥糊代替餐后点心,注意用母乳或配方奶、温开水调制水果泥糊。

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