洋葱贴脚心有什么作用?

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1、祛脚气,治疗脚部出汗过多 首先,由于脚上汗腺比较丰富而且非常密集,加上脚部容易摩擦,很容易产生细菌,导致足部出现异味,也就是常说的“脚气”。而通过用洋葱搓脚心的方法就能够很好的改善足部的味道。另外,对于经常有脚掌出汗多的问题也可以使用此法来缓解。

2、祛湿寒,调养肾脏 脚心的涌泉穴是其重要的穴位之一,具有滋养肾阴、疏浚下焦的作用。而通过按摩这个穴位能刺激肾经循环,有利于肾脏功能的增强,从而起到温暖全身、祛除湿气、补肾益精的效果。特别是对于那些经常手脚冰凉的人,每天揉搓双脚心,能够使全身经络更加通畅。

3、防治感冒 “正气内存,邪不可干”。这句话意思是说人体气机顺畅、脏腑阴阳平衡的话,外界的风湿寒邪便不容易入侵人体引发疾病。预防风寒侵袭是抵御疾病的首要任务。每天按摩两次双脚底,增加人体的抵抗力,让风邪难以入侵。 当然,除了以上介绍的功能之外,平时多按揉脚心还能改善失眠、头痛、消化不良、腹胀等不适症状。

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洋葱在养生保健中功效多样,应用广泛。它味甜而辣,性温而散,具有祛痰、健胃、抑菌、抗病毒、降血压、降血脂、抗动脉硬化等养生保健作用。同时,由于洋葱有散发气味的作用,从而能起到预防感冒的作用。

另外,由于洋葱味辛辣、性温窜,用来做药熨特别合适。药熨是中医外治法之一,是在前人“以热治寒”、“温而通之”、“温经散寒”理论的指导下,使用一些辛热芳香的药物,加温后敷熨于人体一定部位,以达到行气活血、散寒通络、消肿止痛、祛风除湿等目的。中医常用小茴香、食盐等做药熨。

用法:将250~500克洋葱去皮放入锅中加水煮沸5分钟,用纱布包好,趁热熨患处。每次熨30分钟,每周熨1~2次即可。

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