枸杞鸡蛋的功效与作用吗?
1. 补肾益精,对于肾阴亏损引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精有疗效;2. 养肝明目,适用于肝血不足引起视物模糊不清、夜盲症以及近视者服用;3. 补血安神,可用于病后体虚或热病后期的虚弱状态(如神疲乏力、精神不振)。
现代药理学研究表明,枸杞子含有胡萝卜素、维生素B族、维生素C、钙、铁等微量元素,对机体免疫功能、抗病能力、抗衰老功能等诸多方面都有着重要的作用。 而鸡蛋含有丰富的蛋白质和人体必须的8种氨基酸,还含有卵磷脂、胆固醇、钠、镁、锰等多种对人体有益的营养素。
将二者搭配一起食用,可以互补,更利于营养的吸收利用。
不过需要注意的是,由于枸杞子温热身体的效果相当强,患有感冒或腹泻的人最好别吃以免加重病情。正在发烧的人也不要吃枸杞子,不然会出现虚火旺盛的情况。
国蓉优质答主功效:
(1)鸡蛋中还含有其他许多营养成分,如钠、钾、硫和磷、维生素等。中医认为其味甘性平,能养心安神、养血开胃,有滋阴润燥,养肝明目的功效。
(2)枸杞子有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等,被医药界奉为滋补佳品,素有“滋五脏、安魂定神、治眩晕、疗虚弱”之说,有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,除腰痛的功效。
作用:
1、枸杞鸡蛋可以促进机体免疫力,能调和阴阳、滋补肝肾、益精补血;还可驻颜护肤、聪耳明目等作用。
2、能调和阴阳、滋补肝肾、益精补血,可驻颜护肤、聪耳明目等,特别对于神经衰弱、身体虚弱者尤为适宜。
3、枸杞鸡蛋美容。用中医理论解析,女性的气血津液在脏腑中贮藏最多的地方分别为肝、脾、肾,养颜要诀就在于协调和保持身体脏腑气血旺盛,而枸杞鸡蛋能够养肝益肾、美容养颜。
4、枸杞鸡蛋护眼。食用枸杞鸡蛋,可以补肝益肾,有助于提高人的免疫力和抵抗力,起到明目,护眼功效;同时对因肝肾阴虚所致的视力下降、眼睛疲劳等症状具有辅助治疗作用。