茶意散有什么副作用吗？
题主所说的“茶意散”，应该是“茶歇”的错别字吧！ “茶歇”指在上咖啡和点心前用于休息、闲聊的短暂时光；也称为“工间操（间）”或“午餐时间”等。 在西方，人们在工作期间会定期停下来喝杯茶或来块饼干，以补充能量。有研究人员发现，那些每天饮用两杯以上茶的工人，其意外事故率比不喝茶的要高59%，工作失效率也要高31%。可见，工作中饮茶并非好事。 除了可能导致的能量补给不足外，过量饮茶还可能引起焦虑、头晕、头痛、心慌、胸闷、乏力、胃肠不适等情况。但一般来说，这样的情况都不会太严重且短时间内可恢复。 如果长时间大量喝茶却出现了难以解释的全身无力、不舒服的情况，建议及时就医检查。 当然，偶尔贪杯一次，也不用过于紧张。如果身体无其他异常，一般无需特殊处理，注意休息，多喝一些水促进代谢即可。 但要注意的是，有些药物可能与茶叶产生相互作用，应谨慎服用。如服用抗心律失常药、抗过敏药、降压药、降血脂药、降血糖药时，都不宜多喝茶，以防出现不良反应。
最后需要提醒的是，无论茶水还是茶汤都有一定的酸性，长期空腹饮用对健康并不利。建议在饭后1小时再饮茶，或者将茶饮与饭食穿插进行。