火罐减肥法有副作用吗？
我妈妈用了3周的时间，瘦了将近20斤！ 之前因为膝盖疼痛去中草药店买艾叶，被推荐使用慈济堂火罐套装（包含火罐、吸针、拔罐器、棉球）进行刮痧和拔罐，据说是可以祛除体内湿气，而且效果很好。
于是，我妈就每天自己给自己治疗一次，大概持续了3个星期左右，体重下降了19.8斤。虽然这个瘦下来的速度有点吓人，但是过程很温和，没有任何不适反应；而且停用之后，也没有反弹。
为了验证效果，我还专门拍了照片 当然也不能排除是艾叶的作用，毕竟这货可是被称为“中医第一药”。 不过，我查了相关的资料后，发现用艾草来减肥很可能只是一个传说…… 因为现有的研究里并没有找到证据来证明艾烟熏穴或者是服用艾草能够减轻体重的哦！
反而是在临床上，发现有一部分人使用了这种疗法以后出现中毒的反应，表现为乏力、头晕、头痛、恶心呕吐、腹泻等等，所以千万不要自己在家里随便试啊！ 至于您看到网上有些人说用艾草包泡脚就能去除体内的湿气，我是持怀疑态度的。
首先人体的脚部是最不容易蒸发湿气的（脚汗本来就少），第二如果真的能用这种方法祛湿的话，那么肯定能省下不少买祛湿茶的冤枉钱啦~哈哈哈～ 所以想要祛湿的话，我还是建议多喝薏米赤小豆粥哦！
荆誉优质答主用火罐减肥是一种物理疗法，是通过罐内的负压作用于体表局部组织，从而改善局部的血液循环，起到减肥塑身的美容效果。拔罐减肥方法简单没有副作用，是现代人健康减肥的最佳选择。
拔罐减肥的原理
用火罐减肥的方法，是通过火罐的拔罐手法，将人体的血液集中在身体的上半部分，使的体内环境出现失调状态，身体其他部位减肥血液供给不足、营养不足、进而使体内代谢废物通过经络排除体外。火罐减肥的最佳部位是：背部、四肢、腹部等。
拔罐减肥效果好吗
拔罐减肥的效果是因人而异的，且用火罐减肥的方法是通过改善人体的血液循环，使人体的新陈代谢加快，进而使体内废物加快的排出体外。拔罐减肥瘦身只适合一些大基数的女性，对于一些小基数、瘦高体型的女性想通过拔火罐减肥瘦身是不合适的。
拔罐减肥注意事项
1、使用时要检查罐口是否光滑，有没有缺口，以防止烫伤或划伤皮肤。
2、玻璃罐不能用于较大面积的拔罐。
3、初用者最好从拔1-2个罐开始，根据身体对拔罐的反应，逐渐增加罐具的数量。
4、拔罐时间一般为10-15分钟，最长不超过20分钟。
5、取罐时，用手压住水罐边缘，向外摇晃一下即取下来，切勿用力过猛。
6、由于拔罐会产生皮肤紫血淤斑，因此不建议在穿露背装的季节进行大面积拔罐。
7、拔罐淤血较重、疼痛难忍者，可随时取下水罐。取罐后如仍有疼痛难忍的局部皮肤，可局部冷敷缓解疼痛。
