蚕蛹有副作用吗？
我吃过五顿 没有发现什么副作用，就是吃多了可能不消化有点胀气而已。。。话说蚕蛹这东西很好吃的 香香的滑滑的 一颗一颗往嘴里送 越嚼越香 哈哈 一次不要多吃哦~ 不然会腻啊！（难道我还吃了五顿……） 话说这个营养价值是很高的 我也做过功课的哦~~
1.氨基酸丰富 据测定每百克含蛋白质7057毫克，比牛肉高出43%，比猪肉高22%；人体必需氨基酸的含量十分丰富而且比例适当，易于人体吸收利用。
2.脂肪酸独特 含有较高比例的十六碳烯酸（C16：0）、十八碳烯酸（C18：0），这些脂肪酸具有降血脂、降胆固醇的功能，对防治心脑血管病有一定作用。另外，还有一种人体不能合成的特殊脂肪酸——木油脂，它具有抗突变、抗肿瘤的作用。
3.微量元素含量丰富 钙、锌、铜、铁、锰等的含量均高于肉类和蛋类，特别是锌的含量是肉类的6倍，铁是蛋类的两倍多，对儿童、青少年生长发育及预防老年骨质疏松均有良好的作用。还有助于提高大脑记忆力，延缓记忆力衰退。 好了我吃完第五碗了～现在一点都不怕蚕蛹了～嘻嘻，楼主也可以试试哦～