哪种锌儿童吸收好?
选择锌剂,首先看成分,其次要看剂量和性状 1、成分 看成分主要指看看补剂中是否含有增强免疫力的活性成分,比如硫酸锌、蛋白锌等。如果配方中含有益生菌、免疫球蛋白或者活性肽等成分,对提高孩子的抵抗力有一定帮助。但是必须明确的是,这些成分的作用效果都是理论上的,目前没有充足的临床证据表明它们的有效性。 不过选择没有额外添加这些东西的锌剂,风险相对小一些(加了很多“不明所以”的东西进去的锌剂未必就不好,只是风险未知) 2、剂量 孩子缺锌会表现出食欲不振、挑食、厌食、异食癖、免疫力低下、经常感冒等症状,如果家长发现孩子有上述症状就要及时给孩子补锌了。 一般建议每天补充锌元素0.5-1毫克/公斤体重;急性或超急性中毒者,注射锌针,每次10~20毫克/公斤体重。具体补锌用量还应根据医生诊断后,结合检测报告所得结果来补充。 注意:不要自行盲目给孩子补锌过量!
3、性状 对于小孩子来说,最好是选择颗粒剂的锌剂,因为它可以直接嚼服,不用加水冲服,更方便。而且味道最好也是甜甜的水果味,这样孩子才不会拒绝服用。