婴儿夜惊是怎么回事?
夜惊:常见于4~12岁的大宝宝身上,且男性多于女性,是一种在睡眠后稍过一段时间,突然哭闹尖叫,清醒后却说不清自己的原因,仅说:“我害怕、心惊肉跳”,而再入睡时,会再次出现哭闹,反复持续约20~30分钟。多发生在入睡后半小时,一般持续到入睡前。
主要的原因是因为宝宝的身体在睡觉时,会做出一些比较诡异的动作,而宝宝自己并不知道原因。加上本身年龄比较小,害怕的心理就会开始支配他。
解决方法:
妈妈可以试着多抱抱抱抱宝宝,并且多给宝宝讲些故事,来转移宝宝的注意力,让宝宝不再受到惊吓,并且尽量的减少宝宝独自睡觉的时间,这样就能很好的帮助宝宝克服夜惊的困扰。
宝宝夜惊的原因有很多,家长要根据不同情况采取相对应的解决方法。