婴儿可以吃酸的吗?

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婴儿的味觉发育有先后顺序,一般是甜味――酸味――咸味――苦味的发育敏感时间。酸味敏感期在5-7个月,所以在此时可以制作一些可以感觉出酸味的食物。

制作时注意选含有各种有机酸的食物,如番茄、柿子椒等。把番茄、柿子椒分别蒸熟后捣碎,按1:1加入水煮面条中。如果宝宝不爱吃,妈妈可以将喜欢的口味做得咸一点,或者用生番茄汁代替番茄。

过浓的果汁或菜汁会刺激口感脆弱的婴儿咽喉,并影响唾液分泌,因此,做加有果汁或菜汁的面糊糊时,最好将果汁和菜汁再兑上一些水。另外,有些浓度较大的果汁,如:猕猴桃汁、山楂汁等,也不适宜给1周岁下的婴儿喝,苹果汁,葡萄汁也应用温水适当稀释再喂给宝宝喝。

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