生完孩子可以吃什么？
产后应该多吃补血、补气、利乳、开胃的食物。
补血食物：最好在产后10天内吃。产后出血较多，血容量减少，所以需要以补血为主，可以吃些桂圆、荔枝、无花果、小炒牛肉和猪肉、带鱼、猪肝、豆腐、炖鸡、鱼、鸡蛋等，
喝些鸡汤、鱼汤、猪肝汤等。
补气食物：主要包含有元气、中气、阳气等，应从产后10天后吃。可以吃些炖鸡、猪肚、莲子、百合、虾等，喝些鸡肉汤、猪肚汤等。
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产后应该多吃补血、补气、利乳、开胃的食物。
补血食物：最好在产后10天内吃。产后出血较多，血容量减少，所以需要以补血为主，可以吃些桂圆、荔枝、无花果、小炒牛肉和猪肉、带鱼、猪肝、豆腐、炖鸡、鱼、鸡蛋等，
喝些鸡汤、鱼汤、猪肝汤等。
补气食物：主要包含有元气、中气、阳气等，应从产后10天后吃。可以吃些炖鸡、猪肚、莲子、百合、虾等，喝些鸡肉汤、猪肚汤等。