婴儿稀饭怎么做?
鸡肉粥 材料:半只鸡、500ml水、适量盐、2~3片生姜、3~4颗红枣、2~3片枸杞叶。
做法:将鸡肉洗净后放入煲中用中火煲2小时,加适量盐即可。功效:有健脾胃、祛风益气的功效。
鸡腿菜粥 材料:鸡腿1个、青菜1颗、米50克、适量水、少量盐。
做法:将鸡腿去骨后切成小丁,放入锅内煮熟为止。将米洗干净后放入煲中,加入适量水,煮大概半小时,加入熟鸡丁和切成细粒的青菜,再煮20分钟,加少量盐即可。功效:有养血止血、健脾和中、开胃的功效。
鸡肉粥 材料:半只鸡、500ml水、适量盐、2~3片生姜、3~4颗红枣、2~3片枸杞叶。
做法:将鸡肉洗净后放入煲中用中火煲2小时,加适量盐即可。功效:有健脾胃、祛风益气的功效。
鸡腿菜粥 材料:鸡腿1个、青菜1颗、米50克、适量水、少量盐。
做法:将鸡腿去骨后切成小丁,放入锅内煮熟为止。将米洗干净后放入煲中,加入适量水,煮大概半小时,加入熟鸡丁和切成细粒的青菜,再煮20分钟,加少量盐即可。功效:有养血止血、健脾和中、开胃的功效。