婴儿能吃豆腐菜吗？
豆腐营养丰富。100克豆腐中含蛋白质15.3克，脂肪4.7克，碳水化合物3.7克，热量82.7千卡，钙360毫克等。婴儿从7个月起就可以吃豆腐。
豆腐营养全面，容易被消化吸收，豆腐中所含蛋白质具有生理功能的活性，能直接进入人体血液，参与人体细胞组织的生成和再生，因此特别适合于婴儿食用。
豆腐除含钙量高，在促进骨骼生长的营养素中，维生素d能促进身体对钙的吸收，烹调时应注意选择油少、味道清淡的菜肴，尽量去掉汤汁后再食用。制作时最好将豆腐煎透，使含钙的蛋白质凝固，便于被人体吸收利用。