儿童拉大便很硬怎么办？
1、及时补水。儿童处于好动的时期，流汗多，同时儿童对水的需要量也是很多的，如果儿童缺少水分，那么大便就会变得干燥而且坚硬，此时儿童拉大便就会疼痛。所以，要防治儿童大便干燥硬结以及拉大便疼痛的情况，那么平时一定要注意增加儿童的饮水量。多饮些水，使大便变得湿润柔软，这样儿童拉大便的时候就不会疼痛而且容易排出。
2、合理饮食。儿童平常应该多吃些蔬果和喝水，少吃些不易消化的食物和燥热的食物。如果经常吃些不好消化的羊肉、牛肉、蛋糕之类的食物，或者经常吃些燥热的辣椒、油炸食物等，那么就会损伤肠道，使肠道的传导功能减弱，以及肠道内热增加，从而形成大便坚硬干燥而且拉大便疼痛。所以，防治儿童大便干燥硬结导致拉大便疼痛的情况，应该多给儿童吃些好消化的精白米面和青菜之类的食物以及蔬果，并且应该给儿童多喝水。
总之，防止大便干燥拉不出来，应该注意平时饮食的调理，增加易消化食物的摄入量，同时要少喝冷饮、少吃不易消化以及伤肠道的食物，这样才能保持大便通畅以及润泽，防止便秘等大便异常情况的出现。