婴儿多大可以喝绿豆汤?

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绿豆性寒,宝宝肠胃娇嫩,消化功能尚未发育完善,吃寒凉食物易伤脾胃,所以1岁内婴幼儿不宜吃。如果特别想吃,可用煮熟的绿豆与其他性质温和的馅料如枣泥、山药泥等拌合,做成小米小饺子、小馄饨或小包子。也不要给孩子喝绿豆汤当茶喝,1~2岁的幼儿实在想喝绿豆汤,最好把绿豆彻底煮烂,去皮去渣,只给孩子喝少量的绿豆汤。

2~3岁以上的幼儿可以少量吃绿豆及其制品,平时大便经常干燥秘结的孩子也可以用绿豆做辅食。用绿豆做辅食时一定要注意熬制的时间,至少要沸煮30分钟以上,将绿豆皮与汤(不要用加了糖的绿豆汤)搅拌,调成稀糊状,让宝宝食用,以促进肠胃功能的适应性。另外,给宝宝吃的绿豆粥也一定要煮烂,不要放糖,如宝宝不愿吃可放入碎丝的瘦肉、鱼等,起到增香的作用。

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