孩子清火的食物有哪些？
小儿清火的食物有：
1、食物去火：如果孩子内热重、易上火，可在医生的指导下选用莲子心、菊花、淡竹叶、芦根、桑叶等泡茶，或者煮水喝、煮粥吃，清热效果不错。此外，鱼腥草也有利于上火的孩子清热解毒。
2、饮食去火：适当吃一些富含纤维素的食物，比如绿叶菜、紫菜、麦片、小米、香菇等，对由于大便干燥引起的上火有很好的治疗作用。孩子经常上火还可以用马蹄、莲藕、竹笋、荸荠、菱角、百合、梨、鸭梨、紫菜、香蕉、橄榄等食物养阴润燥。
3、少食肉类：肉类食物多富于脂肪等，都属于“生湿热”食物，孩子如果经常上火的话就要少吃这类食物，要多吃清淡的蔬菜水果。