婴儿吃鱼肝油要喝水吗?
1、建议吃鱼肝油后喝水。鱼肝油可直接食用,不一定要非得用温开水,用母乳兑,也是完全可以的。每餐母乳前或后都可以吃,这个时间的限制并没什么严格的规定。吃完鱼肝油之后,最好再喂些温开水,以利于排出,避免肠胃不适。
2、鱼肝油的用处在于提供维生素ad,而宝宝缺乏维生素ad的主要原因在于辅食中肉、蛋、奶的摄入不足或身体对这些营养素的吸收利用异常,因此如果宝宝正常进食,没有佝偻病或反复呼吸道感染的表现,无需额外补充鱼肝油。否则,会造成维生素ad的蓄积,甚至会有中毒的风险。
3、正常情况下孩子如果生长发育好,没有经常反复的呼吸道感染,不需要额外补充鱼肝油。如果孩子经常反复患呼吸道感染,或者有佝偻病的表现,可以在医生指导下补充1-2个月,同时孩子还应该多去户外活动,多接受日光的照射。