孩子多动症是缺锌吗？
多动症又称多动障碍，是儿童期常见的行为异常，患病率5%～10%，男女儿童间患病率存在显著差异，男孩患病率显著高于女孩。儿童多动症的确与缺锌有关。因为锌元素参与细胞和器官的生长发育，参与核酸和蛋白质的合成，若体内缺锌，势必影响脑功能的正常发育，并使大脑皮层兴奋与抑制功能失衡。
有研究表明，对多动症儿童在治疗过程中补充锌制剂，其治疗效果明显优于单纯接受多动症治疗的儿童。一般给多动症患儿补锌，建议选择易于吸收的有机锌，剂量为每日20毫克，一般服用3个月左右即可。
当然，日常饮食中注意多摄入富含锌的食物也有助于多动症的防治，这类食物包括贝类、牡蛎、鱼、瘦肉、动物肝脏、蛋黄、核桃、芝麻、小米、紫米、黑米等。