婴儿床要放多久?

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有资料显示,在3个月时平均睡眠15小时,12个月时平均睡14小时的婴幼儿体重和身高增长最好。3个月时睡不足13小时和超17小时的婴幼儿都容易出现生长发育迟缓问题。

一般4~12个月的宝宝每天睡眠13~14个小时,在9个月以前,白天应睡2~3次,每次半小时到1小时,较大些的宝宝白天睡1~2次就可以了,每次1~2小时,随着宝宝年龄的增长,白天睡眠时间应逐渐减少,次数也减少。所以家长们可以根据这个时间自己制定个睡眠计划,而不是单纯的按着固定数值来制定。

家长们要根据自己宝宝的睡眠情况来选择,因为每个宝宝的体质是不一样,他们所需要的睡眠时间长短自然也是会存在区别的,应正确给予婴儿睡眠时间,不要求长求短。

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