婴儿怎么吃泥鳅?

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泥鳅炖豆腐

原料:泥鳅500克,嫩豆腐1块(100克),水、葱段、姜片、料酒、食盐、味精、胡椒粉、花椒水、香菜末。

制作:豆腐洗净,切0.5厘米厚大片,再切成1厘米见方丁,在沸水锅中焯一下捞出,沥净水。泥鳅放入盆内,加入少许食盐,闷死。锅内放入水、葱段、姜片、料酒、花椒水,在旺火上烧开,放入泥鳅,撇去浮沫,用中火炖10分钟,加入豆腐丁再炖5分钟,放入味精,淋上香油,撒上香菜末即成。

功效:温中益气,生津止渴,利水消肿。适用于久痢、水肿、妇女乳汁缺少及慢性支气管炎、支气管扩张咯血等治疗或保健。

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