婴儿需要吃高铁米粉吗？
婴儿每天对铁的实际需要量并不多，为每天10毫克，如果摄入的铁有些被浪费掉，实际的吸收率可能比50%还要低，只要所吃食物中含铁量达到需要量的2倍（20毫克），就足够婴儿用了。第二，米粉中加入铁强化剂，经过处理之后，铁的化学性质更加容易被人体吸收。第三，经过临床观察和流行病学调查，对于有缺铁倾向的婴儿，经常吃些加了铁的米粉，可以预防缺铁性贫血，没有副作用。
所以，对于大多数的孩子，尤其是有缺铁倾向的孩子，经常吃些高铁米粉是有益处的，可以减少缺铁或缺铁性贫血的发生。如果确实没有必要，每日饮食中能够摄入足够多的含铁丰富的食物，例如动物肝脏、血、瘦肉和鱼等，也可以不用高铁米粉。