婴儿何时辅食添加？
6个月内婴儿辅食添加特别强调纯母乳喂养。近年来的研究证实，婴儿纯母乳喂养6个月不仅能满足6个月内婴儿生长发育的需要，而且还有利于避免过早添加辅食所带来的各种风险。6个月龄后随着婴幼儿运动、认知、行为能力的发展，在继续母乳喂养或配方奶喂养的同时及时合理添加辅食，有利于满足婴幼儿的营养需求和喂养行为的改变。为满足婴幼儿对铁的需求，婴儿6个月龄开始添加辅食时首先添加富铁的高能量食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等，其次添加蔬菜泥、果泥、蛋黄等。添加辅食遵循由单一到多样的原则，每次只添加一种，待适应后再添加下一种，每种辅食适应时间一般3-5天。辅食应现吃现做，尽量少用盐，不加糖和人工色素等。
米糊
可用煮鱼水、鸡汤、骨头汤煮稠米糊，有条件时可加少量蛋黄或鱼肉末，鱼肉末也可另喂。每次可喂3-5勺，每天2-3次。