婴儿能吃银耳莲子汤吗？
莲藕味甘，性寒，具有养心、润肺、止咳、安神的功效，对热病、目赤烦渴、吐血、衄血、便血、痔疮出血、贫血、失眠多 Dream 、神经衰弱、高血压等疾病有一定的疗效。 银耳还具有补脾胃、益气和强心、益肾功能，固有“植物燕窝”的美誉。 这两种营养成分都非常高，非常适合妈妈吃，既能补气养血，又能下乳。
妈妈可以经常喝莲藕银耳汤，然后适量加入大枣、枸杞。 婴儿喝汤问题不大，因为汤中的成分都是水溶性的，通过乳汁进入婴儿体内的量很少，不会影响婴儿。 只要妈妈不过于频繁地喝这种汤（一周一次或两周一次），就应该与正常饮食一起食用。 如果只吃莲藕和银耳汤，不吃其他肉类和蛋类，蛋白质供应可能会不足，这会影响乳汁的质量，不利于产后身体的恢复。