什么样的孩子需要补钙？
不是所有孩子都需要补钙，有些孩子确实存在缺钙的表现，如枕秃、多汗、夜间频繁惊醒、学走路晚、X或O型腿、经常感冒、抵抗力差等情况，这些孩子需要补钙。还有一部分孩子没有上述的表现，比如在母乳喂养过程中，母亲本身营养、维生素D充足，能通过乳汁分泌足够的孩子，不需要额外补钙，每天摄入鱼、虾、海鲜、奶、蛋、肉等食品，能够满足孩子生长发育需要的钙，也不需要额外补充。
如果怀疑孩子缺钙可以到医院做血液的维生素D、甲状旁腺激素等检查来进一步确定，如果确实低于正常水平需要在医生的指导补钙，同时避免过量。另外在补钙剂的同时，一定要在医生的指导应用维生素D促进钙质的吸收，同时孩子多在户外活动接受日光照射，有利于维生素D的合成和促进骨骼生长。