芹菜怎么做孩子爱吃?
芹菜嫩茎150克,精盐、味精、白糖、凉拌醋、蒜末、花椒油各少许。将芹菜摘洗干净,切5厘米长的段,开水焯透捞出,去水分,放入盘内,加入精盐、味精、白糖、凉拌醋、蒜末、花椒油拌匀即成。
制作时注意:焯芹菜务必透,否则口感发“木”,会影响食欲。放糖和醋的比例要适当,以酸甜适口为度。
此菜具有清肠利胃、润肺止咳、降低血压、预防心脏病和减肥的功效。
芹菜嫩茎150克,精盐、味精、白糖、凉拌醋、蒜末、花椒油各少许。将芹菜摘洗干净,切5厘米长的段,开水焯透捞出,去水分,放入盘内,加入精盐、味精、白糖、凉拌醋、蒜末、花椒油拌匀即成。
制作时注意:焯芹菜务必透,否则口感发“木”,会影响食欲。放糖和醋的比例要适当,以酸甜适口为度。
此菜具有清肠利胃、润肺止咳、降低血压、预防心脏病和减肥的功效。