孩子晚上睡觉哭闹怎么办？
孩子晚上睡觉哭闹
1、缺乏维生素D
孩子缺乏维生素D，一般会有软骨症、佝偻病，会有一系列神经方面的问题。尤其是在晚上睡觉的时候神经亢奋，容易流汗，容易形成神经肌肉的兴奋和紧张，孩子容易拉肚子、偏食，这些都是缺乏维生素D所造成的。
2、消化不良
孩子白天饮食不均衡或是吃了一些不好消化的食物，那么晚上睡觉的时候就会反复的思考这些食物应该怎么消化，怎么吸收，怎么代谢，怎么储存，怎么利用，反复的在想，反复的在思考这个事情，也会影响孩子的睡眠。
孩子晚上哭闹
孩子晚上哭闹如何解决
1、多给孩子晒太阳，补充钙和维生素D，在食物方面注意一些高钙的食物，比如豆类、虾皮、牛奶、蘑菇等等，另外在一些补钙产品上可以选择一些有维生素D的，促进孩子钙的吸收和利用。
2、注意孩子睡前2个小时尽量别吃不容易消化的食物，比如韭菜、还有竹笋还有食用菌这种不容易消化的食物，和一些凉的食物、凉的水果。另外睡觉前1个小时最好不要吃食物，这样可以避免孩子消化不良。