生完孩子头三天吃什么？
生完孩子第一天，产妇要吃一些补气，开胃的食物，比如猪肝汤、猪肚汤，可以促进胃气调和，增进食欲，帮助消化，起到补中益气养胃的功效。
生完孩子第二天，产妇要吃促进乳汁分泌的食物，比如鲫鱼汤、木瓜通草瘦肉汤、田七煲鸡、排骨汤等，这些食物能生血、补气、通乳，促进乳汁分泌，能帮助产妇排恶露，同时也能给孩子提供充足的奶水。
生完孩子第三天，产妇要吃些食物以清热利湿为主，鱼腥草鲫鱼汤、鲫鱼豆腐，通草冬菇汤等等，要多喝汤水，可以帮助泌乳，而且有利于恶露排出。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！