男孩子不能喝蜂蜜吗？
其实蜂蜜的营养价值是男女老少都适合食用的。
一般成人每日蜂蜜的食用量保持在20—120g内，超过这个范围的，请自行风险。因为蜂蜜有着润肠通便的功能，所以腹泻的人群及糖尿病患者慎用蜂蜜，还有婴幼儿也不可以用蜂蜜哦。虽然蜂蜜在保存时候可以有一定的抗菌功效，但超过食用范围对于肠道内双歧杆菌是有着杀菌作用的。
对于处于青春发育期的男孩来说，每天正常饮用蜂蜜有利于长高，因为蜂蜜含有能够促进身体细胞分裂的10-羟基癸酸，这种物质有利于细胞分裂，因此有利于身高增长。而且，蜂蜜被人体吸收的速度非常快，饮用30分钟后身体各种细胞就能得到最大限度的补充。因此在运动后饮用蜂蜜还有利于运动后身体素质恢复，同时提高身体素质。