女孩子膝盖凉怎么回事？
中医讲“不通则痛”，但是，我们经常有不痛也不通的情况，比如手、脚、膝盖等等部位经常发凉，这就是阳虚，局部气血亏虚，血液循环不好所导致。中医讲“四肢为诸阳之本” ，人体阳气的多少决定着人体四肢的温度! 人体阳虚则四肢温度低，阳气充足则四肢温暖!
那么如何判断是不是阳虚呢?下面这个自测表可以让您一目了然：
阳虚自测表 您是否经常出现以下情况：1、全身经常发凉，手脚也经常冷冰冰？
2、经常感到乏力、犯困，特别是午休之后，比休息前还累？
3、稍微活动一会就气喘吁吁？
4、反复感冒，而且病程迁延，不时反复咳嗦？
5、大便经常不成形，日行一至两次？
6、没有其它原因，却经常出现腹泻？
7、舌头发白，脉搏沉细无力？
8、小便清长，夜尿多，甚至尿失禁？
9、对于性生活既不主动又缺乏热情，女性表现为带下清稀，男性表现为阳萎、遗精？
阳虚自测表计分方法：上述情况每出现一项，请打1分。然后请累加您的分数并对照下面结果：0~3分为没有阳虚；3~6分为轻度阳虚；6~8分为重度阳虚
调理阳虚可以用中医传统的药酒疗法，药酒为中药剂型15种之一，内含乙醇，能督促血液加速运行，使酒及药力很快扩散到全身，是中医最理想的内服载体。传统药酒方扶元固本酒配方出自“古今医鉴”，中医用此酒调理阳虚之症，通常半月有明显改善，一个月可以出现质的改观！
调理阳虚的根本方法就是要温补阳气，所谓“春夏养阳”，所以在这个阳气充足，人体新陈代谢旺盛的夏天调理阳虚是最好时机！