三岁的孩子需要补钙吗？
三岁的孩子也是处于生长发育旺盛的阶段，所以三岁的孩子也是需要补钙的，这个时候孩子如果缺钙妈妈是很容易发现的，因为孩子缺钙是很容易出现上火、夜啼、佝偻病等症状的。
想要给孩子补钙，妈妈们在日常生活中也是可以采取一些措施的，并不一定非要选择补钙产品，选择合格的补钙产品也是可以补钙的。日常生活中可以通过吃虾皮、芝麻、海带、排骨等食材来补钙。
另外，给孩子补钙的同时也要注意让孩子的身体充分的晒太阳和进行户外运动，因为钙元素的吸收是需要维生素d促进的，适当的晒太阳对于维生素d的合成是有帮助的，促进身体对钙的吸收。孩子经常进行户外运动也是有助于钙质吸收的，可以促进骨骼生长和肌肉发育，能让孩子更加快速的长高。