小孩子几岁可以吃海参？
儿童胃肠道功能薄弱，海参作为一种高营养食物，儿童食用容易出现胃部消化不良症状，如腹胀、呕吐，所以说儿童食用海参必须注意食用量和食用方法。
儿童吃海参注意以食疗为目的，不追求治疗效果，海参食用量为每日5-10g，不能过量食用。
儿童食用海参最好添加在食物中食用，如儿童不能食用原汁鸡汤，可以用海参添加在骨头汤中食用，既保证了营养，又容易消化吸收。
市场上儿童吃海参一般是鲜活海参、冻干即食海参等食品，根据个人口味和消费习惯选择，一般建议选择品质较高的食品。
海参以炖食汤羹为主，儿童不适宜饮用高浓度鸡汤、鱼汤，将海参切条或切片，可以和蔬菜如菠菜一起炖食，既营养丰富又容易消化。
以上就是关于小孩子吃海参注意事项的解答，建议小孩吃海参还是很有好处的，海参中含有的成分都是人体所需要的。但是海参具有很高的滋补价值，因此小孩吃海参也要控制好海参的食用量。