小孩水果吃多了好吗？
现在的孩子吃的水果是越来越好了，什么时令的水果都能吃到，而且种类也是丰富，但是孩子吃水果没有节制，而家长看到孩子吃的是营养水果也是任其吃，不管孩子吃多少。但是水果再好也不能当正餐吃，而且不能过量，孩子脾胃娇弱，吃的过多会伤脾胃。吃多了还会滋生内热，容易上火。
日常生活中，小孩子吃多了水果可以吃些西瓜，喝些绿豆汤、绿豆粥，能缓解上火症状，平时也要多喝水，最好是喝些淡盐水。孩子体内缺水是导致上火发烧的重要原因。在平常的生活中，一定要适当的补充水分，不能因为天气冷，就不喝水，多喝水有利于体内的代谢，有利于体内废物的排泄，并且可以防止因为体内缺水而上火。此外，还可以选择喝些冰糖水，有一定的清热作用。