这个我有发言权！ 我是孕反最严重的，前三个月基本一直躺在床上，吃饭也是，因为一吃东西就胃疼。第四个月的时候，孕反稍微好一点了，我终于可以下床了！但我发现我只要平躺着睡觉就会觉得呼吸困难，心脏好像被什么东西压着一样喘不过气，只有侧面睡才能改善。
最后一个月的运动，还是以散步为主，当然这个阶段也可以开始练习产前体操了，这样有助于顺产，在分娩的时候能够更快更轻松的打开骨产道，有利于分娩的进行。 至于快走、慢跑这些有氧运动还是可以继续进行的，但是要注意不要过度，以免出现胎动频繁，特别是孕晚期，稍有不慎就可能导致早产的发生。
宝宝年龄小，每天喝奶量不同年龄段有所差异，和宝宝体型、性别有一定关系；而且每次喝奶时间长短也会影响到最终喝奶量。 比如3个月宝宝每日奶量大约1000~1200毫升，一天可以分5～6次。
“幼儿蒙被高热惊厥”是儿科急症之一，需要紧急处理。 小宝宝肚子上的肉肉很软而且很嫩，直接贴身的睡袋可能不透气，会让孩子不舒服。可以用纱布或者薄的棉布来做。 制作也比较简单。准备一块纱布或者是棉布（最好是新买的，保证卫生），用开水泡后清洗一下，晾干。