我那时候就是吃的dha，吃了差不多一个月左右吧。 据说dha可以促进胎儿的脑细胞发育和视力发育，其实它最显著的作用还是增强记忆力，因为胎儿在肚子里面并不会认得你的脸（当然了他也看不到你的脸），但他会记得你在哪里听到的音乐、在哪里吃的食物，以及你对他说话时所用的语气，这些都是需要记忆的，
我老公一直也有吃，之前是买包装类似药丸的那种，每次吃2粒，坚持吃了好几年，最近换了一种包装，也不知道是什么作用，也是每顿2粒，但是吃了以后，每天晚上睡觉时，后脑勺部位就开始发痒，好像虫咬一样，连续吃了3天，晚上睡觉都成问题，一直抓耳挠腮的，不知道是不是这种维生素的作用，准备去药店买几颗褪黑素，
生姜可以说是大家日常生活中非常常见的食材，许多家庭都会备一些生姜在厨房里。有的人做菜的时候喜欢放一点生姜去腥提味，也有人因为听别人说生姜有用就天天吃。那么，你知道经常吃生姜有什么好处吗？
1、普通感冒普通感冒又称伤风感冒，最为常见，如感冒病毒感染，一年四季皆可发病，临床特点是病人症状一般较轻，持续2～3天，可有发热、乏力，全身不适感较轻微，治疗一般在一周之内可以康复。它的传染性较低，在发病后及时有效的治疗，可以缩短病程，减轻病情，避免交叉感染。
“是药三分毒”，这是亘古不变的真理。任何一种药物都有一定的毒性和不良反应的。 鸡内金为鳖科动物土元（赤鳖）的外脏，干燥后呈类白色至黄白色、细长状薄片或短条状粉末。味淡、微涩。归脾、胃、肝、肾经。具有健胃消食，涩精止遗的功效，用于饮食积滞，呕吐泻痢，肾虚遗精，尿频；小儿疳积，消化不良。