1、多喂水，在每次喂奶后30分钟给宝宝喂一些温开水，有助于润滑肠道，软化大便；2、规律饮食，尽量母乳喂养，母乳喂养的母亲应该注意少吃易上火的食物，多吃蔬菜水果，适当增加辅食，尤其是含纤维素丰富的蔬菜可以少量多吃一点，如菠菜、青菜、油菜、胡萝卜等，以增强宝宝的肠胃功能；3、
一般认为，婴儿要在6个月后才开始单独睡婴儿床。从育儿的角度分析，新生儿的骨骼还很软，处于非常脆弱的生长发育期。而6个月前的宝宝，尤其是一个月内的宝宝还处在“月子里”，这时候的婴儿对环境的适应能力还很差，必须依靠母亲的怀抱。而且，婴儿睡着后还需要时不时醒过来吃奶，把妈妈叫醒。