宝宝几个月吃水果最好？
6个月开始添加辅食，水果是其中一种。
水果的营养成分虽然好，但并不是每个宝宝都适合食用，而且不同年龄阶段对水果的接受程度也不一样哦！ 那么，到底什么时候给宝宝吃水果才合适呢？怎么吃又最安全有效？一起来了解一下吧~ 1、宝宝适宜吃哪些水果？ 一般来说，7-9个月的宝宝可以逐渐过渡到固体食物，这时就可以适当吃一些水果了。不过，水果中富含丰富的膳食纤维和矿物质等营养成分，并且容易消化，所以比较适合小婴儿摄入。常见的水果有香蕉、苹果、梨子、橘子等。 但是，宝宝初次接触水果时，要少量尝试，并观察有无过敏反应；其次，还要将水果去皮后切成小块或做成水果泥喂食，避免因水果皮上残留农药而引发身体不适。
2、哪种水果最适合给婴儿吃呢？ 其实并没有哪一种水果是最好的，只要给宝宝选择成熟的水果就可以了。
3、给婴儿吃什么水果比较好？ 对于初添水果的宝宝来说，建议妈妈可以从果汁开始喂起，再慢慢过度到果肉泥哦～ 一般6月龄左右就可以给宝宝喂少许果汁了（约5mL），8个月大时可以喂些果泥（约10g/次），9个月以上可以吃半个苹果或者一小节香蕉等。由于宝宝的肠胃功能尚未发育完全，因此每次进食水果的量不宜过多，否则会给胃肠带来负担。如果喂完水果后还吃了奶或其他辅食，则应至少间隔1小时，以防影响消化吸收。
4、哪些水果不适合给小婴儿吃呢？ 小婴儿不能吃的水果有芒果、菠萝、奇异果、柑橘类（包括橙、柠檬、柚子等）以及草莓等，原因如下： ①易过敏的水果 有些水果属于易过敏的食物，如芒果、菠萝等。对于易过敏体质的婴儿而言，吃了这些食物以后很容易出现皮肤红疹、口周发红等症状，因此还是不吃为妙啦 ~ 如果实在想尝尝鲜的话，可以在喂前先让宝贝试吃着一小块，若没有异常反应才可以吃下全量哦。
②不易消化的水果 像草莓、猕猴桃这类水果籽较多，不容易被消化掉，可能会造成肠道阻塞，引起不适。另外，水果中的糖分含量比较高，而婴儿的消化系统尚未健全，吃多了会增加肾脏的负担哦！ ③有刺激性的水果 像奇异果、柑橘类水果等含有的酸性物质比较多，而宝宝稚嫩的黏膜比较敏感且脆弱，吃了之后容易引起腹痛、腹泻等不适症状哦！ ④高钾低钠的水果 有些水果含钾元素较高，却不含钠元素，这对于小婴儿来说并不合适，因为这种比例容易造成体内电解质失衡，从而引发一系列不良反应，因此家长们也要注意不要给小婴儿过量食用高钾低钠的水果哦！