核桃油宝宝几个月可以吃？
我女儿小时候一直吃核桃油，没有吃过其他什么油类食品，当时是在超市买的山东西王玉米胚芽油的核桃调和油，觉得价格挺便宜的，味道也香，就一直吃了两三年吧 后来到了幼儿园里，老师建议不要给小朋友吃这些调和油，因为里面可能加了香精、色素之类的东西，对小孩身体不好，而且说最好吃冷榨的纯植物食用油。
我就又去买了亚麻籽油和紫苏籽油，不过这两种油的味道不怎么好闻，有点怪怪的，所以一般只是给她做凉拌菜的时候放几滴进去提味而已…… 所以我认为核桃油作为儿童食用，还是很有好处的！但是要注意不能过量使用，否则也会引起孩子消化不良，导致腹泻等情况的出现。
另外关于核桃油什么时候吃的问题，我觉得可以分两种情况来考虑 一、如果给孩子吃的核桃油是直接买来的，那就可以直接添加在辅食中给宝宝吃就可以了 二、如果是自己用核桃压榨出来的，那么最好在制作之前先稍微加热一下，以免核桃中含有过多的多酚等物质，影响宝宝的肠胃消化。
至于说用什么方法制作核桃油比较好呢？我个人认为最好是选择最传统也是最安全的压榨法——物理冷榨！这种方法虽然会损失一部分营养物质，但不会产生有害物质哦~~ 我女儿现在快三岁了，平时很少吃油类的食物，偶尔吃一点也会挑出来不吃，所以目前体重只有16kg左右，身高也只有85cm....不知道是不是营养吸收方面存在问题呀....