8个月宝宝可以吃蛋清吗?
我家宝4个半月的时候,我尝试着给他加了点蛋黄,是用水稀释过的蛋黄泥,当时他挺爱吃的,所以也就没在意!后来听一个阿姨说,孩子太小不能吃蛋清的,容易引起过敏,而且肠胃消化不好也会引起腹泻症状的出现等,当时把我吓坏了 于是我马上停止了给宝吃蛋黄的行为[捂脸]现在都还没敢给他加呢,不过我想如果以后吃了也没多大的事的话应该也不会有什么反应吧 我老公说我太紧张了!! 但是我还是觉得还是小心为妙啊。。。
关于吃鸡蛋的问题,我们也在网上搜了很多信息来看,这里摘抄一部分分享给大家参考一下哦~ 其实宝宝在4个月后就可以开始添加辅食了,而鸡蛋黄就是一个很好的食材选择 因为鸡蛋营养丰富,其中富含蛋白质、钙铁磷钾等多种矿物质和维生素以及氨基酸和卵磷脂,这些营养元素对宝宝的生长发育很有帮助,同时还能促进食欲提高身体的免疫力 所以很多妈妈会担心不吃鸡蛋会对宝宝的发育造成影响. 但是鸡蛋中含有两种成分可能会引起宝宝过敏,因此不适合给小宝宝食用,一个是蛋白,另一个就是蛋清
1.首先我们要知道什么是蛋白,什么又是蛋清 一般来说,鸡蛋被分为两部分,分别是蛋白和蛋黄。而蛋白又被称为鸡蛋清,主要由蛋白质组成,还含有少量脂肪及葡萄糖;蛋黄中除了含有较少的蛋白质外,还含有丰富的脂类、糖类和维生素A以及B族维生素等。 对于小宝宝来说,蛋清的蛋白质分子细小,容易通过肠壁直接进入婴儿体内从而引发过敏反应(如湿疹) 如果宝宝对牛奶蛋白过敏的话,最好也不要吃蛋清,因为鸡蛋中的蛋白质含量与牛奶差不多,都是优质蛋白质的来源 2.其次我们要了解为什么宝宝会有过敏现象的发生呢 这是因为宝宝的胃肠功能尚未完善所导致的,而蛋白质的消化又需要胃液中有足够的消化酶才行.但刚出生的婴儿胃里缺少能分解牛奶蛋白的消化酶。当奶中的大分子蛋白质进入肠道后,无法完全分解成小分子物质。部分未被分解的过敏原会通过肠粘膜屏障进人体内,从而引起胃肠道不适甚至是全身过敏反应等症状出现 当宝宝出现上述情况时,应减少甚至停止鸡蛋的摄入,待其胃肠道功能逐渐健全后再慢慢恢复饮食 3.那哪些宝宝会出现过敏性呢 我们先来看看导致宝宝过敏的主要因素有哪些 遗传 是引起宝宝发生过敏的最主要因素之一,有数据表明母亲是过敏体质者生的宝宝患过敏性疾病的概率高达70%以上;此外还有研究表明父母双方都有过敏史的情况下,那么他们的下一代出现过敏的概率则高达90%之多 而家族中存在类似哮喘或过敏性鼻炎的患者也更容易诱发宝宝过敏性疾病 的产生 环境 随着工业的发展越来越多的污染性物质进入了人们的生活环境中,比如汽车尾气,装修材料里的甲醛等等都会使宝宝体内的免疫球蛋白下降并使得宝宝的防御能力降低从而导致过敏症的产生 年龄 随着年龄的增长宝宝的免疫系统也逐渐发展成熟起来,6月龄之后是宝宝发生食物过敏的高发期 食物
据调查,全球范围内约有5%~30%的儿童发生食物过敏,最常见的是蛋类、牛奶和小麦。不同国家间儿童食物过敏的总体患病率差异较大,美国最高可达40%左右,欧洲一些国家也有类似的报告。目前中国还没有相关的流行病学资料供参考 但值得注意的是,即使没有过敏倾向的宝宝也不能掉以轻心,建议还是要定期进行体检以保证宝宝的身心健康成长~
至于什么时候才能给宝宝添加蛋清这个问题我觉得可以结合自己家宝宝的实际情况来定啦!毕竟每个宝宝的体质是不一样的嘛~~