九个月宝宝能吃什么辅食?

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九个月的宝宝辅食已经和大人差不多了,这时候可以吃一些面条、粥之类的了。 也可以吃些水果,如果宝宝对苹果不过敏的话可以吃一点苹果泥,香蕉可以蒸熟了给孩子食用。 但是要注意,这个时候给宝宝添加的辅食最好还是不要放盐什么的,因为宝宝的消化系统还没有发育完全,盐分过重会影响宝宝的味觉以及身体健康。 如果宝宝对某一种食物不喜欢吃也不要紧,你可以换着法子去做,这样慢慢的宝宝就会喜欢吃一些食物了。

一周岁内的宝宝还是以奶为主食,但是一天喝三次奶粉未免太单调了一些,这时可以添加一些牛奶或者酸奶来为宝宝增加营养。 当然,这个年龄阶段的宝宝还是应该以奶为主食哦~每天至少要保证500毫升的奶量。 一岁之后的宝宝基本上和成人差不多,除了奶之外可以吃的食物更多了,如小饼干、米饭、馒头等,妈妈可以根据自己的喜好给宝宝烹制一些菜肴哦!

另外,有些宝妈说自家的宝宝对辅食不感冒怎么办?其实这跟宝宝的肠胃有关,建议给这类的宝宝吃点益生菌调理下胃肠功能,像我家宝宝之前也是这样,吃点益生菌就好了。 推荐妈咪爱,它是活菌制剂,对人体没有任何副作用,是婴幼儿调节胃肠道菌群的不二选择。而且它含有丰富维生素及微量元素,能促进食物的消化吸收提高身体免疫力。

优质答主

我家宝宝9个半月,目前是吃鸡蛋黄、米粉和菜泥为主;水果类可以吃苹果泥、香蕉泥或橙子汁(加温水稀释);蔬菜类除了青菜外还可以尝试土豆泥、胡萝卜泥等(也是要少量添加) 肉蛋方面我打算给她添加蛋黄粉了,因为听说动物蛋白比植物蛋白好消化。不过我还没开始买。 另外就是果汁可以喝了,但还是要少喝哦~

推荐你几本关于宝宝辅食的书吧 我家宝宝现在九个多月,正在添加辅食阶段,这本书真的不错!里面有很多实用的知识,比如怎么为宝宝准备辅食,怎样做辅食更营养,如何搭配颜色,形状之类的。还有就是食物过敏的预防,还有常见宝宝食物过敏的表现。这本书真的是值得每一个新手妈妈阅读!

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