十个月宝宝可以吃榴莲吗？
首先，在婴儿发育过程中，有些水果不能吃。 例如：草莓、柿子等。 这些水果的果胶含有单宁酸。当它们与胃酸结合时，容易凝结成液体，导致胃部不适和疼痛。 对于婴儿娇嫩脆弱的消化系统来说，这是非常可怕的。因此，家长们一定要记住这种不能吃的水果 其次，在婴儿发育的过程中，有几种水果必须吃。它们是“促进大脑”的水果，即益智水果。父母应该多吃给孩子。
1.核桃仁是一种很好的食物，尤其是对于儿童和老人。它可以健脑补脑增强记忆力，对大脑的发育也非常有益。它还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等多种矿物质和维生素，是滋补的佳品。 2.蓝莓被称为“世界水果之王”。对于儿童来说，它含有蛋白质，糖，多种维生素（A，B，C，E），钾，锌，铁，磷，硒等各种微量元素，营养价值非常高。最重要的是，它对眼睛特别有利！因此，孩子们可以多吃点，这对改善视力很有帮助；对于孕妇，多吃新鲜蓝莓也可以使宝宝的视力好哦~ 3、苹果含有多种维生素，可增强儿童的免疫功能，提高疾病抵抗力。同时，苹果中的纤维有助于消化，而苹果汁中的果糖可以有效降低胆固醇含量。
4、香蕉富含维生素a，这有利于宝宝的生长和骨骼发育，并能预防和治疗夜盲症。香蕉还含有大量纤维素，可以促进肠胃蠕动，并具有良好的通便作用。如果母亲便秘，她们不妨吃点香蕉来缓解症状。
5、菠萝中含有大量的生物酶，能分解体内阻塞的物质。菠萝富含果汁，能有效刺激胃肠液分泌。饭后适量食用不仅能健脾消食，还能有效改善人体消化功能。 6.橙子含有丰富的维生素，其中β-胡萝卜素和柠檬酸对婴幼儿的生长发育非常有利，尤其是橙子的维生素c的含量比一般水果都高，具有美容美白的作用～另外，由于橙子味甜，所以不太适合给一岁的宝宝喂食整颗果肉哦，妈妈可以把橙子榨成果汁后加入适当蜂蜜给宝宝喝
总之呢，家长朋友们可以在平时多给宝宝吃一些新鲜的水果，补充足够的维生素，这样更有利于身体的健康成长～不过要注意的是，一次不要给宝宝吃太多哦，特别是小宝宝容易拉肚子，要注意控制量～