怀孕吃dha吃到几个月？
在孕晚期（孕28周至36周）补充胎儿大脑细胞增殖期DHA，可以促进脑细胞增殖、分裂和发育，为出生后大脑快速发育做好充分准备；另外，在新生儿期开始服用母乳低聚糖HMO和DHA，对宝宝脑部及视力发育都有好处！ 那DHA又是什么呢？ DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，对人脑的正常发育起着决定性作用，被称为“脑黄金”或“眼睛的保护神”，其功能是促进神经网络形成、中枢神经系统发育;提高脑细胞活化率，增强大脑记忆力、思维反应能力和信息处理能力;预防近视、改善视疲劳与视力模糊等。
现在孕妈们大多都知道了孕期要补充一些营养元素，其中就有DHA！很多妈妈在问医生的时候都会问到“DHA要吃多久啊？”，其实这是根据妈妈自身情况的不同而不同的哦~
1、如果准妈妈本身不缺乏DHA，那么只要在怀孕的最后一两个月适量地补充就可以了呢；
2、如果准妈妈的体内缺乏必需脂肪酸，特别是对于患有妊娠高血压综合症的妈妈，应该从妊娠中期开始补充直到分娩；
3、如果是剖腹产或者是没有母乳的妈妈，则需要在整个哺乳期都补充DHA哦。
所以各位宝妈们要根据自身的实际情况来选择哦~