几个月宝宝用枕头最好?
六个月以前,不用枕头的! 孩子刚出生时,脊柱是直的,头大,脖子短且软,无法支撑头部的重量,所以平躺睡觉时后脑勺和背部在同一个水平面上; 侧卧时,身体自然倾斜,颈部可以得到一定程度放松; 仰着睡、侧着睡都可以,哪个感觉好就睡哪个呗~ 但要注意,孩子头部容易偏向一侧,家长要注意经常帮孩子翻转下身体,以防某一边肌肉长期保持紧张而导致变形哦~
一般三个月之后,宝宝的颈曲开始出现了,此时可以给孩子使用“枕头”了(其实也就是个垫子啦)。选择枕头时要考虑以下几点:
1.材质要透气柔软。宝宝的头骨较为娇嫩,不宜用太硬的材质哟,可以选择纱布等吸水性好的材料或填充棉絮,也可选择定型枕里用的决明子、荞麦壳等天然材料。
2.高度不宜太高。孩子的颈椎尚未发育完全,对枕头的高度没有很明确的要求,可考虑不要刻意给宝宝垫高,比床面高出一厘米左右即可。随着孩子逐渐长大,身高增加,可再逐步调整。3-6个月的时候,可尝试垫一块毛巾,长度比宝宝肩宽稍窄些,厚度约1cm;7个月后则可给宝宝垫上3-4cm高的枕头了。
3.枕套应勤换洗。宝宝的枕头要经常清洗晾晒,避免滋生细菌和螨虫,影响健康。