五个月宝宝辅食吃什么？
5个月的宝宝已经基本具备了咀嚼能力，因此可以适当的开始给宝宝添加一些辅食了，但是这个阶段不建议给宝宝吃固体类的食物，可以先尝试吃一些米粉。 1、米粉类：米粉可以说是宝宝的第一剂辅食，米粉比较容易被消化和吸收，而且味道也较好，是宝宝的最佳选择之一；此外还有米糊、烂粥等也是不错的选择哦！
2、果蔬泥：这个阶段的宝宝对各种水果蔬菜都比较感兴趣，所以妈妈可以选择些水果或者蔬菜将它们打成泥状后喂给宝宝吃，比如苹果、木瓜、香蕉等都是不错的食材，妈妈可以参考下哦；不过需要注意的是，水果和蔬菜最好都要煮熟煮透然后再打成泥喂给宝宝吃比较好哦！
3、蛋黄泥：这个阶段的宝宝的肠胃功能已经逐步完善起来啦~这个时候可以适当添加一些蛋黄给宝贝们食用咯~~虽然蛋黄的营养价值很高哟但却含有较高的铁元素呢！对于预防缺铁性贫血有着很好的效果哒~~
4、肉泥：这个阶段的宝贝们都已经开始出现出牙的情况了呢！所以不妨给宝贝们适量地增加些荤菜来促进牙齿的生长发育吧？建议妈妈们可以选用富含高蛋白质且脂肪含量较低的瘦肉类来制作成泥状给宝宝们食用噢~(比如鸡胸肉啊猪里脊肉啥的都不错呦~)当然还可以加上些绿叶蔬菜一同混合着做成营养更均衡的菜泥喔！
5、面条羹：这阶段的小baby们的消化系统已经相对成熟许多嘞……所以妈妈们在给他们准备辅食的时候也不用过于担心消化不良的问题啰！可以尝试一下用软软的细条状的面条加水煮至浓稠状态就可以咯～这样煮出来的面条既容易消化吸收又可以锻炼他们自主进食的能力呢～
6、鱼泥：这个阶段的宝宝已经可以接受鱼肉这样的腥味比较大的食物了，所以可以适当地给宝宝添加点鱼肉来增加营养.不过建议妈妈们还是挑选肉质较为细腻的鱼类给宝宝食用哈！因为像青鱼这种大型的鱼刺会比较粗且多哟（小心卡到宝宝们嗷）...所以推荐大家去超市里买现成的鱼泥回去直接给宝宝使用就好啦！(PS：购买前记得仔细查看配料表确保不含添加剂哈)
7、蔬菜汁/果汁：蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，可以促进身体发育及维持正常的生理功能;而果汁中也含有丰富的维生素C，有助于宝宝身体抗氧化能力的提高唷！另外，在冲泡奶粉之前先将蔬菜或水果榨成汁也可以帮助减轻配方粉的腥气口感让宝贝们更容易接受喝下去嘛哈哈~~~
8、猪肝羹：由于这一时期的小婴儿已经开始萌生乳牙了并且牙龈也开始有点痒痒了，于是他们开始对各种有韧性的食物产生了兴趣呀嘿嘿嘿！所以说妈妈可以给宝贝们适当吃点硬一点的食物咯~~推荐大家可以试试给宝贝们做这款简单又营养的猪肝羹哦嘻嘻嘻~~~~其实做法也非常简单哦只需要洗净切小块的猪肝并加入适量开水煮熟捞出滤掉水分然后取一小勺加入稀释后的牛奶中搅拌均匀即可食用拉！