5个月宝宝便秘怎么办？
我家宝贝四个月，纯母乳，最近也是便秘，大便干硬，三四天一次，我尝试了各种办法，效果不明显 1.多喝水 我家宝不爱喝白开水，但是喜欢喝奶和米糊里掺的水，所以每天尽量让她多喝点，每次喂奶前喂几口温水，有时候也喂点胡萝卜汁（宝宝喝不了太多），但是效果不太明显！
2.揉腹 这个方法很管用，而且没有任何副作用，就是给宝宝顺时针按摩腹部，大概十分钟的样子，我试过两次，每次按摩完宝宝都排便了，但是过一两天又便秘了，不知道是不是按摩的时间太短还是什么原因
3.开塞露 实在没办法的时候用的这个方法，效果很好，拉了很多，但是开塞露不能经常用吧，毕竟是药啊，有没有其他的好方法呢？求帮助呀！！！！
4.益生菌 听说益生菌可以调理肠胃，改善便秘，准备买来试试，各位宝妈有什么好建议吗？
5.香蕉泥 听说香蕉有润肠的作用，可以调节肠道功能，促进消化，缓解便秘，我买了个搅拌机，把香蕉捣成泥，然后加在奶粉或者米粉里一起吃，这样会不会太甜了，有经验的宝妈给支支招呗，谢谢啦……
6.蔬菜粥 把白菜剁碎加水煮烂后加入小米熬粥，据说也可以缓解便秘症状。
7.西梅汁 西梅含有天然果胶纤维素，有助于润肠通便；同时含有的矿物质硼可以帮助维持骨骼和牙齿的健康，防止骨质疏松的发生。
8.益生元 益生元是益生菌的食物，它可以促进益生菌的生长与繁殖。可以给宝宝服用一些低聚果糖FOS，这个对宝宝没有副作用，还可以增强宝宝的免疫力哦~
9.按摩 小儿推拿来调整脾胃功能，消除消化不良、便秘等症状。
10.推拿 补脾经100次，清大肠100次，退六腑50次，揉板门100次，摩腹5分钟，捏脊5遍。 如果大家有好的方法，欢迎分享～～～